大扫盲四种比较普遍拔罐减肥手法

在运动减肥话题满天飞舞的今天，埋线减肥的效果是独成一派，中医上偶尔会按结构这四种方法接受针灸减肥。一、耳针穴位治疗：口、食道、十二指肠、饥点、内分泌、脑、胃。操作：每次选1~2穴，以双侧耳交替变换扎针，每个星期天耳针贴敷2~3次，10次为2个疗程，而有时候疗程不要超过5~7天。二、体针取穴：主穴为关元、三阴交。配穴：参照辩证的方法分型而取。属脾胃虚弱湿带：内关、水分、天枢、丰隆、列缺、脾俞。属寒湿内盛：曲池、支沟、大横、四满、内庭、腹结。属衡任失调：支沟、中注、带脉、血海、肾俞、太溪。操作：每次来主穴必取，后再依据什么症型酌加配穴3~4个。每次来均提插捻转半小时，隔日1次，15次为一疗程，隔一段时间疗程不宜超过5天。三、芒针取穴：肩禹透曲池、梁丘透髀关、梁门透回归之日。不能操作：选28号3吋长的芒针备用，你每次每穴都要扎针。四、艾灸取穴：主穴是阳池、三焦俞。配穴：地机、命门、三阴交、大椎。操作：有时候选主穴与配穴各三个，用隔姜灸扎一针。专家它表示，以上各方法以耳针应用中最普片，但是耳穴压丸埋针效果贴敷更好，只不过是假如针具消毒不严，容易会造成感染炎症，另2种体针效果大概与耳针相象，芒针的操作则比较比较难办，主要适用规定身体较健壮的肥胖者，减重效果效果也另外方法高。至于隔姜扎针的艾灸法，虽可操作疗效也比较差。温馨提示：专家一针见血地指出针灸减肥法，大多数人反应效果肯定很好啊的，不过埋线减肥也要据个人体质情况看减肥效果。