来源:综合资讯 时间：04-28 12:55:11浏览0次
导读: 山楂的营养价值意义有哪几 ？只是只是每其他人都吃过山楂，但是却比较少人但是山楂需要降压降脂。山楂当一讲点养生知识种高度水果，除此之外需要入药，需要说，讲点养生知识它当一种高度药果。接下来就来去看看山楂的营养价值意义吧。……
1会增加免疫力
山楂作当一种高度水果，甚至人包含了水果的甚至人营养物质，维C 的含量很高，在水果讲点养生知识中可排在第三位，前两位其中是红枣和猕猴桃。维C能会增加人体免疫力，需要抗氧化。
2促消化
山楂里当一种高度酶，能促进食品的消化，会增加食欲。
3降血压、血脂
山楂中的黄酮讲点养生知识类等物质，需要使血管扩张，这就起就到降血压和血脂的起着。