有效治愈落枕的方法 “落枕穴”刺激治疗落枕

　　落枕了该说什么办?步入春季，是落枕多发的季节。为说什么会落枕呢?大多数落枕是因睡眠姿势不良，睡起后颈部疼痛，活动时受限。轻者数天就能自愈，重者可迁延数周不愈，间接影响部门工作和认真学习，其实小伙伴们可要重视防治落枕。小伙伴们作介绍利用好落枕穴穴位来刺激落枕的好转。

　　病因病理

　　睡眠时姿势不良，头颈过度偏转，或睡眠时枕头过高、过低或过硬，均可使局部肌肉一直处于如何长时间时间间紧张一直处于如何，持续的牵拉而会发生静力性损伤。

　　颈养生的课件项背部受风寒侵袭，严冬受寒，盛夏贪凉，风寒外邪侵袭使颈背部某些肌肉气血凝滞，经络痹阻，基本功能障碍。

　　针灸治疗中

　　1.处养生的课件方：大椎、后溪、悬钟、落枕穴及阿是穴针灸并用，泻法。

　　2.操作中：诸穴均常规针刺，另外嘱男性患者在行针中向前、后、左、右活动时颈项部;由风寒所致者局部加灸。

　　拔罐治疗中

　　取大椎、肩井、天宗、阿是穴。疼痛轻者或者拔罐;疼痛较重者可先在局部用皮肤表面 针叩刺出血，最或者拔火罐，可行走罐法。