来源:运动养生 时间:07-16 09:50:28浏览0次
胡萝卜是一种常见的蔬菜,它不仅富含维生素和纤维,还有很多吃法和玩法。今天,我们就来给大家介绍三种萝卜视频,让你看了就想试试。
第一种是切片法,这是最简单的一种方法,只需要一根胡萝卜和一把刀就可以了。具体步骤如下:
1.把胡萝卜洗净,去掉两头和皮,切成长方形的块。
2.把胡萝卜块斜着切成段,每段大约一厘米厚。
3.把每段胡萝卜竖起来,用刀平行地切成薄片。
4.如果你想要更薄的片,可以把胡萝卜先切成长条,然后再斜着切成片。
这样就完成了切片法,你可以用这些胡萝卜片做沙拉、炒菜或者煮汤。
第二种是雕花法,这是一种比较有技巧的方法,需要一根胡萝卜、一把雕刻刀和一些耐心。具体步骤如下:
1.把胡萝卜洗净,去掉两头和皮,用刀在中间挖出一个圆形的洞,留下外壁。
2.把胡萝卜切成五角星形的块,每块大约两厘米厚。
3.用雕刻刀沿着五角星的边缘向里面削去一层皮,形成一个凹槽。
4.再用雕刻刀在凹槽里面雕出一个圆形的花瓣,重复五次,就形成了一个花朵。
5.最后把胡萝卜块从中间向外依次削去一层皮,就可以看到花朵的层次了。
这样就完成了雕花法,你可以用这些胡萝卜花来装饰盘子或者做拼盘。
第三种是萝卜粄制作,这是一种比较费时的方法,需要水磨糯米粉500克、水磨粘米粉250克左右、两根白萝卜、猪肉、腊肠或者腊肉、虾米或虾皮、盐、油、耗油、酱油等调料。具体步骤如下:
1.把白萝卜洗净,擦成丝,放入锅中煮至断生,捞出沥干水分。
2.把猪肉切成细条,用料酒和生粉拌匀。把腊肠或腊肉切成小粒。把虾米或虾皮用热水泡软。把葱白和芹菜切成小粒,把葱花切好备用。
3.炒馅料:在大火上,烧热油锅,先把猪肉条、腊肠粒、虾皮、萝卜丝炒香。加入白胡椒粉、盐、耗油、酱油等调味料,再加入芹菜粒和葱花炒匀,出锅备用。
4.和面团:把糯米粉和粘米粉混合在一个大盆里,慢慢加入开水,用手揉成面团。
5.包萝卜粄:把面团分成小块,用手掌压平,包入适量的馅料,捏紧口子。
6.蒸萝卜粄:把包好的萝卜粄放在蒸笼上,冷水起锅,大火蒸约15分钟,就可以出锅了。
这样就完成了萝卜粄制作,你可以趁热吃,也可以凉了切片再煎一下,都很美味。