[食谱养生]杏树根功效与作用,杏树根的药用价值,

*枣是一种功效显著、味道甜美的水果，近年来受到了人们的喜爱。*枣不仅果实可食，而且枝叶、根茎都有着各自的价值和作用。让我们一起来看看*枣根的功效与作用及禁忌吧。

*枣根的功效与作用

1、增强免疫力

*枣含有丰富的维生素c，能够促进白细胞的生成，保护肝脏，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白，还能抑制癌细胞的生长，甚至使癌细胞向正常细胞转化。

2、预防胆结石

鲜*枣能够将体内多余的胆固醇转化为胆汁*，从而减少胆结石的形成。经常食用鲜*枣的人很少患有胆结石。

3、补钙补铁

*枣富含钙和铁，对于防治骨质疏松和贫血有很好的效果。中老年人和女性容易出现骨质疏松和贫血的问题，食用大枣可以起到食疗的作用。

4、消除过敏

*枣还有去除异味、安神益智、增进食欲的作用。

*枣根的禁忌

虽然*枣根有很多好处，但是也不能过量食用，否则可能会引起心律不齐等不良反应。

*枣根的*用方法

【性味】*;温。

【归经】肾经。

【功能主治】

止血;固精;敛湿收疮。

适用于便血;崩漏;遗精;带下;烫伤等。

【用法用量】

内服：水煎服，15-30g。

外用：捣敷或煮膏涂。

*枣根的*用方剂

一、治失眠

*方：*枣根(不去皮)15g，丹参10g。

用法：水煎成汤，分两次在午休和睡前服用，连服15剂。

二、治睡眠不好

材料：*枣根10段(刮去黑皮)，鸡蛋1-2个，*糖适量。

做法：

1、将*枣根洗净切碎，加水煮10-15分钟。

2、加入鸡蛋和*糖，煮至鸡蛋熟透即可。

用法：每天晚上睡前一小时吃完这一剂，吃蛋喝汤不吃*枣根。一般1-2周见效。

三、治高血压头晕头痛

*方：*枣根(去黑皮和木心)15g。

用法：加水两次煎服。

四、治烫伤

*方：*枣根皮1.5kg。

用法：将*枣根皮切碎，水煎成膏，涂在干净的布上，敷在伤口上。

五、治便血

*方：*枣根皮15g。

用法：去黑皮晒干，水煎至一杯，温服。如不见效，隔七天再服一次。

*枣根的产地分布

*枣主要分布在吉林、辽宁、河北、山东、山西、陕西、河南、甘肃、新疆、安徽、*苏、浙江等地。