来源:养生食谱 时间：04-21 12:11:04浏览0次
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1、阴虚质
一点人形多男人如何保养身体瘦小，面色多偏红或有颧红，常有灼热感，手足心热，口咽男人如何保养身体干燥，多喜饮冷，唇红微干，冬寒易过，夏热难受，舌红少苔，或无苔，脉细弦或数。本体质秦伯未老中医主张常期服用首乌延寿丹，因此本方有不滋腻、不寒凉、不刺激、不蛮补最为优点，且服后有食欲增进，思想轻松愉快的最佳效用。
2、阳盛质
凡强壮的，声高气男人如何保养身体粗的，好动有些人，仍属 阳盛体质。此类人平素喜凉怕热，神旺气粗，口渴喜冷饮，尿黄便结，病则易发高热，脉洪数有力，舌红苔薄黄。本体质有些人不易患病，一经患病，多为急性病、暴发病。故饮食其它方面多用滋阴、清淡之品;运动量还要大一点，让体内积蓄的阳气尽快散发回家去，全部条件许可，一天对其凉泉、温泉水浴，须常清其过盛之热，适当补其耗伤之阴。