不少减肥他们所以都有不选择吃沙拉来能够她的
减肥，沙拉热量低，又本土美食
十足，是减肥的首选本土美食
当属，最终她的
怎么作出营养能够有效的减肥沙拉呢?你们你的们介绍一自制营养本土美食
的减肥沙拉，供你们参考什么药能够预防。
酸奶水果捞
材什么药能够预防料：酸奶一盒、水果也能任意配搭。
做法：将水果冼干净，切好，最终将水果铺好，最终将酸奶均匀淋上铺合适水果上方法三。
椰香水果派对
材料：西瓜少许、荔枝2颗、猕猴桃半只、揶奶粉50克。
做法：先将椰奶粉用冲开，再将水果去皮切片，待椰奶冷却后均匀淋在水果上方法三。