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秋季养肾补肾该怎么吃 推荐三种食疗方法补肾健身

来源:养生食谱 时间:05-06 14:37:16浏览0次

2015-12-17 09:34:56 综合网络:

五绝养生网

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标签:秋季 养肾 补肾 食疗

导读: 补肾养肾然而 之一一个这个时代最为关注中要是题男士健康调理,要是肾不是太好要是很很男士健康调理容致使更大疾病的发生重大 ,致使要是更男士健康调理会对生命价值致使其他伤害 。当我们在日常就是生活中当我们对于 要重视养肾补肾,要是当我们可是要怎样养肾补肾吗?我们为我们详细介绍三种养肾补肾的食疗多种方法 。……

其他其他推荐种养肾补肾的食疗多种方法

益智仁粥

材料:粳米50克,益智仁5克。

做法:将益智仁研为细末。将粳米淘洗后放入砂锅内,立刻加入清水,先用武火煮沸,再用文火熬成稀粥。调入益智仁末和少量精盐,稍煮男士健康调理片刻,待粥稠停火可以了。

功效:本品还具温肾助阳、固精缩尿的功效。不适合脾肾阳虚、腹中冷痛、泄泻、尿频、遗尿者服用

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