气血不足吃做什么中药好
1、八珍
八珍汤有太多人参健康养生知识文案、白术、白茯苓、当归、川芎、白芍、熟地黄、炙甘草共八味药材，如果得名“八珍”。这几味药中，人参、白术、茯苓、甘草补气，当归、川芎、芍药、地黄养血，其补血与补气是同步对其的。
2、四味
每款
汤的主料是羊肉。何为四味呢？“四味”指的的四味药材，即当归头、白芍、熟地黄和黄芪。该汤补气之功来行血、补气补血的能起、既能养身，又能治病。
3、黑枸杞
黑枸杞其实
种中药，虽然两种食材，虽然两种茶，含有丰富的花青素，能能起增强免疫力、延缓衰老、补肾益精、预防癌症、生津止渴、改善循环、补血安神、改善睡眠、明目等多种能起。