来源:养生食谱 时间：06-19 10:21:54浏览0次
榴莲是一种热带水果，含有丰富的营养成分，适量食用对身体有益。它可以增强体质、提升免疫力、开胃健脾，还可以缓解女性经期的不适。但是，榴莲也是一种热性食物，吃多了容易上火，而且有些人是不能吃榴莲的。下面就来介绍一下吃榴莲的七大禁忌。
不能和白酒一起吃
白酒是一种温热的酒类，和榴莲这种大补的水果一起吃，会使体内热气急剧上升，可能导致中毒甚至死亡。另外，榴莲中含有较高的糖分和热量，对糖尿病人来说也是不利的，会增加血管堵塞和血栓的风险。因此，榴莲和白酒绝对不能同食。
不能和可乐、牛奶一起喝
在吃完榴莲后的八个小时内，最好不要喝可乐和牛奶。这是因为可乐和牛奶都含有较多的糖分，和榴莲一起食用会使血压升高，对心脏造成负担，甚至引发心脏病或者猝死。
不能和温补的肉类一起吃
牛肉、羊肉、狗肉等肉类都属于温补的食物，和榴莲一起吃会使身体过于火热，容易引起上火、口干、便秘等症状。
肥胖人少吃榴莲
榴莲虽然营养丰富，但也含有很高的热量和糖分，如果本身就肥胖的人过量食用榴莲，会使体重增加，导致肥胖相关的疾病发生。因此，肥胖人应该控制榴莲的摄入量。
肾功能不全不能吃榴莲
榴莲中含有较多的钾元素，钾元素对肾脏有一定的负担。如果肾功能不全或者有肾病的人吃了榴莲，会加重肾脏的损伤，恶化病情。
不能和螃蟹一起吃
螃蟹是一种凉性的海鲜，和榴莲这种热性的水果一起吃，会造成肠胃不适，引发腹泻等消化道问题。
身体不适者
如果身体处于虚弱或者生病的状态，比如感冒发烧、咽喉肿痛等小毛病，就不适合吃榴莲。因为榴莲是一种大补的水果，身体虚弱或者生病时，消化吸收能力下降，吃了榴莲反而会增加身体的负担。
泰国的榴莲有很多品种，其中最有名的有四大品种，分别是金枕头、长柄、青尼和甲仑。
金枕头
金枕头是泰语的意思，也是泰国最受欢迎的榴莲品种。它的外壳呈青褐色发黄，体积很大，平均重量在3-5kg之间。它的果肉厚实细腻，香甜软糯，是泰国榴莲的代表。
长柄
长柄是源自暖武里府河畔的低地的一种榴莲品种，它的特点是果柄长而圆，果实也呈圆形。它的果肉色泽深黄，香气浓郁，口感香甜绵密。它的产量很少，是泰国皇室的贡品，也是榴莲爱好者的首选。
青尼
青尼是一种个头小、肉多、核小的榴莲品种，它的果肉以深黄色为佳。它的气味和口感比金枕头更加浓烈，有非常强烈的榴莲香。如果把金枕头比作微辣的火锅，那么青尼就像特辣的火锅一样。
甲仑
甲仑是被称为“初代榴莲”的一种品种，它的外壳呈深绿色，果肉呈淡黄色。它的气味和口感比较清淡，适合不太喜欢浓郁榴莲香的人食用。