来源:养生常识 时间：07-02 09:59:26浏览0次
中医针灸方法可以通过针刺身体的相关穴位，调整机体内分泌，从而达到减肥的效果。针灸减肥相对于其他减肥方式，有着安全可靠、无痛无副作用、治疗简单等优势。针灸减肥是利用传统的中医针灸方法，通过人体相关的穴位，调整机体内分泌，实现减肥的目的。下面介绍五种常用的针灸减肥方法，供大家参考!
针灸减肥方法一：耳针 耳穴：口、食道、十二指肠、饥点、内分泌、脑、胃。 操作：每次选1~2穴，双侧耳交替扎针，每周贴敷耳针2~3次，10次为2个疗程，每个疗程间隔5~7天。 针灸减肥方法二：体针 取穴：主穴为关元、三阴交。 配穴：根据辩证分型而定。 脾虚湿带型：内关、水分、天枢、丰隆、列缺、脾俞。 湿热内盛型：曲池、支沟、大横、四满、内庭、腹结。 衡任失调型：支沟、中注、带脉、血海、肾俞、太溪。 操作：每次必取主穴，再根据症型加配穴3~4个。每次留针半小时，隔日1次，15次为一疗程，每个疗程间隔5天。 针灸减肥方法三：芒针 取穴：肩禹透曲池、梁丘透髀关、梁门透归来。 操作：备用28号3吋长的芒针，每次每穴都要扎针。 针灸减肥方法四：电针 取穴：主穴为天枢、中睆、大横。 配穴：曲池、合谷、膏肓、内庭、三阴交。 操作：天枢、大横接电针仪，持续通电15~20分钟，每日或隔日1次，10次为一疗程。 针灸减肥方法五：艾灸 取穴：主穴是阳池、三焦俞。 配穴：地机、命门、三阴交、大椎。 操作：每次选主穴与配穴各一个，用隔姜灸扎针。