来源:养生常识 时间：06-19 09:05:43浏览0次
很多人都不清楚脚臭和脚气的区别，有些人甚至以为脚臭就是脚气，其实这是错误的。脚气是一种由真菌引起的皮肤病，也叫脚癣;而脚臭是由于脚部不干净，汗液分泌过多导致的一种异味，是一种表现。夏天天气热，很多人都会遇到“足下”难堪的问题。那么我们平时应该怎么去除脚臭呢?下面就来看看我介绍的一些去除脚臭的小方法吧。
去除脚臭的小方法：
1、用盐姜水洗脚：在热水里加入适量的盐和几片姜片，煮几分钟，等水温适中时用来洗脚，并用力搓揉几分钟，这样不仅可以去除脚臭，还可以放松脚部，缓解疲劳。每天睡觉前，用一盆热水加盐和生姜片，泡洗双脚5至10分钟，坚持几次，就可以消除脚臭、脚汗，对于脚底皮肤干裂也有预防和治疗的作用。
2、用土霉素去除脚臭：有些人因为脚臭而感到困扰，经过多次实践证明：把土霉素粉碎成细末，涂在脚趾缝里，每次1~2片就够了，可以保持半个月左右不再有异味。
3、用白萝卜水洗脚：有脚臭问题的人，可以把半个白萝卜切成薄片，放在锅里，加水煮3分钟后改用小火煮5分钟，然后把水倒入盆里等温度适合时反复洗双脚，洗几次就可以去掉脚臭。
4、穿除臭袜子：有时候穿了质量差的袜子也会导致脚臭，可以试试看买一些质量好的除臭健康袜子提高透气性，或许可以对解决脚臭问题有很大的帮助，比如用抗菌棉或竹纤维材料制成的普通除臭袜子，以及效果最佳的银纤维材料的杀菌除臭袜等。
5、用茶叶加盐洗脚：如果在洗脚水中加入25克茶叶和少许食盐，把双脚浸泡在水中，并搓洗5~10分钟，就可以消除脚汗臭。
6、用白矾水洗脚：每天晚上用热水洗双脚时，在盆里放50克白矾，对去除脚汗臭有效。
7、用强力霉素涂抹：把强力霉素磨成粉末，涂在脚趾缝里，每次1~2片就可以了，可以让半个月内不再有脚臭。
8、用福尔马林擦脚：用10%的福尔马林溶液轻轻擦拭脚掌，注意不要擦破皮肤，连续用几天，可以治好脚臭。
以上八个小方法，都可以有效地去除脚臭，让你摆脱“足下”困扰。除了这些方法，还可以通过按摩穴位来治疗脚臭，就是在洗双脚时，先把双脚放在盆里的温水中泡两三分钟，等双脚都热了，用一只脚的脚跟压在另一只脚的趾缝后面，然后把脚跟向前推到趾尖再回拉，回拉时轻一些，前推时重一些，力度以不伤害皮肤为准。