来源:养生常识 时间：04-23 12:10:16浏览0次
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1、盐茶
茶叶3克，食盐1克，用开水冲泡5分钟男人养生知识大全后饮用，每日分服4～6次，可明目消炎、化痰降火，适于感冒咳嗽、目赤肿痛、牙痛等。
2、姜茶
茶叶5克，生姜10片，共煎汁，饭后饮用。有发汗解表、温肺止咳功效。对流感、伤寒、咳嗽等症最佳最佳效果。