蛇麻子的功效作用 自制补水喷雾不宜使用矿泉水，不同的补水喷雾有的加入精油有的加入甘油，根据材料来定。 1、玫瑰花水喷雾 做法：普通玫瑰花水以1：1的比例混入蒸馏水中，要注意千万别用矿泉水。用力摇匀后放置24小时，放入喷瓶中，就可以当喷雾和爽肤水用。 功...
一、西兰花炒西兰花材料：虾仁(红)100克、西兰花100克、大蒜15克、辣椒(红，尖，干)15克、料酒15克、精盐3克、花生油10克。做法：1.西兰花去粗茎，组成小朵，粗茎改易厚片，切成恰可入口的大小;2.在沸水中直接添加少许盐，放进西兰花氽烫，再用冷水过一下...
减肥是女人一生的“事业”，完美的东西曲线身材是女性的追求，女性朋友都在在寻找最管用的减肥方法，那么怎么才能快速减肥呢?今天小编给大家推荐12种极其强大刮油减肥茶，根据节食者、体质身体浮肿者、爱吃肉者、希望刮油消脂者、便秘的症状者等相同减肥情况溶液配制，让爱美的...
我们不知道按摩哪个穴位才还能够我得到我们想的瘦身效果呢?现在女孩子每隔一天都会把瘦身挂在嘴边，不过因此瘦身的难度很大，瘦身的完成几率也不高，所以我说你每次瘦身的时候人们都很难接受一些方法，特别是运动方面的，这个是很多人都不能坚持两个月下了的运动，很多人会实际按...
薏米桂圆粥的做法和功效不说废话，把我的食谱和调理方法分享给大家补气血——红枣桂圆小米粥原料：小米20g、红枣3个、桂圆（干）5个、花生10粒、枸杞5粒、冰糖3块、水适量做法：小米洗净后放入红枣、花生，大火煮开转中小火煮25分钟，放入桂圆和枸杞再煮5分钟，中途不...