莲子的功效：莲子又称白莲、莲子、莲米、莲肉。有清心醒脾、补脾止泻、养心安神明目、补中养神、健脾补胃、止泻固精、益肾涩精止带、滋养元气之功效。主要治疗烦躁失眠、脾虚久泻、大便溏漏、久痢、腰痛、男性遗精、妇女红白带下。还可以预防早产、流产和孕妇腰痛。莲子配鬼斧籽：...