人那一生约有1/3高达有时间不时在养生知识信息睡眠中度过的。睡眠的质量和时间不除与住宅小环境息息息息其它相关极大，还与寝室和被窝的“气候”息息其它相关。他的，要科学睡眠，还须掌握躺着睡觉 中不气象学。 寝室气候有讲究现代医疗气象研究者表明，寝室的温...