柠檬是一种富含营养和功效的水果，它不仅可以食用，还可以用来清洁、消毒、除臭等，只要我们巧妙地利用它，就可以发现它的许多妙用，下面就让我来给你分享几个用柠檬的小窍门吧。1、如果你做了三明治，想保持它的新鲜度，可以在旁边放一片柠檬，这样可以防止三明治变干变硬。2、...
牛蒡根是一种被誉为“东洋参”的中药，据说在岛国，人们常吃它来保健身体，延年益寿，和人参一样有很多功效。不过我没有去过岛国，也不清楚他们是否真的把它当作长寿菜。如果有了解岛国情况的朋友，可以帮忙解释一下。我查了很多资料，发现牛蒡根的研究并没有那么神奇。它含有一些...
枸杞子水的好处和坏处枸杞子是一种很有营养的食物，也是一种可以用来做药的食物。枸杞子水对身体有很多好处，比如增强免疫力，恢复精力，保护眼睛，修复肝肾，美容减肥等等。枸杞子水一般不会有什么坏处，只要不吃太多就不会有毒性。但是如果最近身体有发炎或者发烧的情况，就不要...
在日常生活中，排毒对我们来说尤其重要。体内毒素过多会影响身体健康，脸色也会变差。所以在日常生活中要注意排毒。1、便秘排便间隔时间为3天或3天以上的，可能是便秘。便秘根据症状分为习惯性便秘和偶发性便秘两种。大肠是制造粪便控制排便，从体内向外排出毒素的主要通道之一...
什么是椰子油！？椰子油是我们海里常见的椰子。是从椰子肉和椰子干榨出的油的材料。椰子肉含有30%以上的油。所以榨取的油料并不特别珍贵，方法也很简单，实际上人类已经这样做了几千年：将椰子肉制成碎屑，只需在水中煮熟，油就会分离浮在水面上，然后捞出油，是最基本的椰子油...
昨天我遇到了一位客人，他认为只要有两个臭钱就可以为所欲为。哦，我在电视上看到过卖酒笑。没见过卖饮料的[黑线][吐血]昨天打工遇到的客人有7个。听了我的专业产品介绍，红颜麻子（我觉得这家伙是喝酒做脸的）说，这饮料是金砖四国做的还是这么贵。但是哥哥不介意，在这张桌...
目录有很多人都非常的喜欢吃莴笋，因为它的口感非常的清爽，能够让人感觉非常的舒服。而且我们吃了很多油腻的食物之后再吃莴笋就会觉得能够解腻，而且莴笋的营养价值也是非常丰富的，吃莴笋对我们的身体有很多好处，今天苹果绿养生网就来一起探索一下莴笋有哪些营养价值呢?我们吃...
如果打算自己动手染，先挑选适合自己并且喜欢的染发膏及颜色，然后做好前期准备，比如手套、围布等等准备好。开染前做颜色测试，满意再涂不满意就换，接着分层染，染完后洗头并且涂抹护发用品。自己染头发先染发根还是发尾自己在家里染头发时，操作步骤是先染发尾再染发根，而且一...
艾灸是我们老祖宗留下的最古老的调理身体、治疗疾病的纯自然疗法之一，现在我们很多人都喜欢艾灸，但是，在艾灸过程中，会有很多问题出现。今天马氏温灸给大家总结一下在家艾灸需要注意的7个方面，希望大家学习之后再去艾灸，可以少走很多弯路。1艾灸适合哪些人群《内经》中讲“...