深海鱼油中含有EPA和DHA，这两种物质都是ω-3脂肪酸的一种，对人体有很多好处。EPA和DHA只存在于生活在深冷海域的鱼类中，它们可以有效地降低人体内的胆固醇和甘油三脂，预防心血管疾病的发生。EPA有“血管清道夫”的美称，它可以清理心脏血管中的沉积物，降低血...
微信朋友圈、微博上最近流行一张“人体排毒周期表”，说如果经常熬夜，就会导致体内毒素堆积。这让很多夜班族和爱熬夜的人感到担忧。那么，什么时候排毒最有效呢?中医专家告诉我们，人体排毒是一个24小时不间断的过程，并没有固定的时间段，下面就让我们一起来看看中医专家的排...
石竹子花，又名石竹或洛阳花，是一种分布在中国四川、湖北、江西、江苏、安徽等地的多年生草本植物。它不仅能防止水土流失，美化环境，还能全身入药，具有清热解毒、消炎杀菌的中药功效。但是，服用石竹茶也要注意一些禁忌，下面就来详细介绍一下。石竹子花的功效与作用1.利湿止...
维生素A、E、C都是人体必需的营养素，它们有一个共同的特点，就是都能消除自由基，保护人体细胞免受氧化损伤。但是，它们也有各自的作用机理和功能，下面我们来详细了解一下。维生素A主要通过摄入β-胡萝卜素来获得，因为β-胡萝卜素在人体内可以转化为维生素A。维生素A对...
桑叶茶是一种绿色茶叶，它是用新鲜的桑树叶子经过多道工序制成的，比如晾晒、烘干和制香等。桑叶茶有清香的味道和甘醇的滋味，而且富含氨基酸和维生素，对人体有很多好处，比如预防高血糖、预防血栓、保护心脏和淡斑美白等。但是桑叶茶也有一些副作用，如果人们长期喝桑叶茶，会影...
生活中到处都是辐射。占据rdquo；、很多人上班离不开电脑，下班也离不开手机，永远不会被辐射包围。这样长期下来，你会发现皮肤变暗或无光都无所谓，而且很粗糙，眼睛很干燥，怎样才能恢复呢。其实还是从源头做起，做好防辐射工作，可以慢慢恢复气色，一起做好准备，打防辐射...
生葛根的效果和作用是什么。吃对身体有什么好处。什么是生葛根。生葛根的正确吃法怎么吃。一次的用量是多少。生葛根的副作用和禁忌有哪些，对人体有危害？一、生葛根的功效和作用是什么，吃对身体有什么好处：野生葛根是豆科植物野葛或甘葛藤的块根，是我国南方部分省区的常用食材...
像佛手这样的植物小伙伴们一定知道它是一种有着美丽外表的观赏植物，或者是一种具有卓越功效的中药，市面上卖的佛手包括广佛手和川佛手，这两种佛手之间有什么区别呢。今天，编辑带着小伙伴们去寻找这个问题的答案，同时也许能让小伙伴们对佛手的效果有更全方位、更详细的了解。广...
海参具有突出的药用价值和诸多滋养功效，在古代被赋予了神奇的色彩，现代中医理论和现代科学理论揭示了海参的“秘密”，当海参对强身关键体和多种疾病的医疗价值证实时，海刺参无疑成了养生保健佳品。专家论证，海参有十大滋养功效。海参中的精氨酸是构成男性精子细胞的主要成分，...
柿饼是水果柿子的加工食品，也被称为柿饼或柿饼。外观金黄色，有脆脆的口感和甜味，很多人都在吃。那么大家知道柿饼的功效和功效吗。柿饼的功效和作用。柿饼有良好的止血作用，对人类多种出血性疾病都有不错的缓解和治疗效果，特别是对咯血和吐血等疾病，治疗作用明显。把加入蜂蜜...