药膳炖鸡怎么做好吃又滋补鸡汤本身就很有滋补的作用，在鸡汤中加入中药材,不但很补,还能起到食疗的作用。尤其是对于白领、青年女性等人群,过度劳累，造成元气消耗，还可以通过这道药膳来达到抗疲劳、补元气、养颜美容的作用。1.药膳炖鸡材料：乌骨鸡一只，鲜人参（可补元气，...
菱角有蓝菱角、红菱角和紫菱角。嫩的时候皮脆肉美，大多去壳生吃肉，老熟的时候壳又黑又硬。本文将向大家学习菱角的效用，供大家参考。丝瓜的功效和作用丝瓜味甘、涩、性平；能补脾，强髋膝，健力好气。菱粉粥对肠胃很好，可以解热。HISHI的营养价值HISHI是冷的食物，对...
按摩这几个地方缓解腰酸腿疼有些人殊不知用力不当，也会造成腰背四肢肌肉的扭挫伤。这种情况下，按揉小腿后面的承山穴和外踝后方的昆仑穴，可帮助消除腰背的疼痛。承山穴和昆仑穴是专门治疗腰背疼痛的穴位，进行正确的按摩，就能很好地解除腰背的酸痛了。那么具体的操作方法是什么...
艾灸治疗寻常疣的方法寻常疣又名千日疣，俗称鱼鳞痣。本病好发于手背、手指，头、面部次之。多见于儿童及青年男女。中医认为寻常疣多因风邪搏于肌肤而致；或因肝虚血燥，筋气不养所致。寻常疣表现特征为局部初起赘生物，小如粟米，大如黄豆，凸出表面，色呈灰白或污黄，表面蓬松枯...
1、位置痞根穴属于经外奇穴，痞根穴的准确位置位于腰部，当第1腰椎棘突下，旁开3.5寸。2、穴名解说“痞”,就是痞块的意思，腹内肿大的器官。“痞根”的意思就是指难消痞块可除根。3、解剖在背阔肌,髂肋肌处;有第一腰动、静脉背侧支;浅层布有第一二腰神经后支的外侧皮支...
治疗寻常疣的三种药方寻常疣是一种较常见的发生于皮肤浅表的明显高出皮肤表面的良性赘生物，俗称瘊子。本病在古医籍中尚有疣目、千日疮、枯筋箭等名称。（一）香附乌梅洗剂配方:香附30g，乌梅30g，木贼30g；先将香附、乌梅、木贼同入沙锅，加水2000m1，煎熬15分...
1、位置当脐中下4寸，中极穴旁开3寸。2、主治月经不调、痛经、妇女不孕、阴挺、盆腔炎、阑尾炎等。3、功效调经理气，升提下陷。4、配伍应用①月经闭止或月经不调：子宫穴配下曲骨穴、经中穴、交仪穴。②月经痛：子宫穴配中极穴、关元穴、气海穴、带脉穴、八髎穴。按摩方法：...
皮蛋瘦肉粥怎么熬才不腥？大厨教你一个家常版做法，爱喝的收藏美食的诱惑不仅在于它的美味，还在于它的多种多样。粥类是大多数人喜爱的一种美食，不不仅易消化，而且喝起来暖暖的。皮蛋瘦肉粥便是其中很常见的一种营养粥，它的营养丰富，大米与瘦肉的碰撞，造就出了一道润肺降压等...
大多数人在平时一定都有吃过豆角，豆角的营养价值是比较高的，而且在平时可以炒着吃，也可以煮着吃，比较受人欢迎的是豆角包子，也就是用新鲜的豆角加上去皮的五花肉，放适当的虾仁或者干贝，用发酵过后的面粉包成包子，所以选择五花肉是为了让豆角和肉的搭配更加美味。材料馅料：...