黑糯米的功效和作用以50克左右为宜食用。黑糯米又称“黑珍珠”，是一种水稻植物，是一种有红紫色种皮的水稻，大米的品质是有蜡的，所以又叫血糯米。用黑糯米做成的粥香，蜡软，美味可口，营养丰富，有很好的滋补效果。孕妇吃黑稻的好处：益气肝脾黑糯米味甘温，进入脾脏肾肺经，...
什么是东北大米？东北大米是一种粳米，主要分布在黑龙江、吉林、辽宁三省的广阔平原上，生长在肥沃的黑土地上，享受着充足的阳光和雨水，还有清洁的灌溉水源，从播种到收获需要五个月左右的时间。东北大米因为地理环境的优势，品质高，米粒饱满，色泽透亮。东北大米有什么好处？东...
如何食用陈皮陈皮是橘子或柑橘类水果的干燥果皮，是一种常见的食材和中药，有很多食用方法和功效。下面就来介绍一下如何食用陈皮吧。1.陈皮泡水喝。陈皮泡水喝可以理气健脾、燥湿化痰、预防高血压等，适合脾胃气滞、消化不良、咳嗽多痰、高血脂等人群。每次用陈皮2到3克，用开...
皮蛋瘦肉粥怎么熬才不腥？大厨教你一个家常版做法，爱喝的收藏美食的诱惑不仅在于它的美味，还在于它的多种多样。粥类是大多数人喜爱的一种美食，不不仅易消化，而且喝起来暖暖的。皮蛋瘦肉粥便是其中很常见的一种营养粥，它的营养丰富，大米与瘦肉的碰撞，造就出了一道润肺降压等...