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  • 委阳穴能缓解小便不利 , 穴位知识 , 轻壹

    委阳穴是足太阳膀胱经的常用腧穴之一,位于膝横纹外侧端,与委中穴相平。因为穴位的位置在委中穴的外侧,故名委阳。委阳穴出自《灵枢·本输》的“三焦下腧,在于足大趾之前。少阳之后,出于中外廉,名曰委阳。”取穴时取俯卧位,先找到窝正中的委中穴,委中穴向外一横指的位置就是...

    2023-05-26 养生食谱
  • [食谱养生]赤茯苓的功效,用于脱发失眠、补脾祛湿,

    名医岳美中曾有个医案,一位男子才21岁,就已经快“地中海”了,头顶上有大量的斑秃连接成片,而且这事还影响了他的自信心,非常痛苦。他求医岳美中后,岳老只给他开了一味大剂量的茯苓,坚持两月余,复诊后基本痊愈。我们经常见到的茯苓是白色的,还有一种茯苓是偏淡红色的,叫...

    2023-05-24 四季养生
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