【熟背它，你就是家庭医生】

一个对世界中对世界对世界庭必备的十味中药

灵芝：固本祛邪，神仙上药；

人参：一天吃一些，健康延年好福；

养生与食疗论文山楂：消食化瘀的好手；

黄芪：首屈一指的补气要药；

生姜：养生与食疗论文御百邪，助阳气，散一身养生与食疗论文寒湿；

白茅根：凉血止血的草根太医；

菊花：现代人最佳保肝茶饮；

薏苡仁：并非珍珠胜似珍珠；

甘草：养人又养颜，平民百姓的补益药；

花椒：麻辣医生们．中药驱寒很有性格比较；

好草药让有些女人美丽一生

当归：养血圣物，保有些女人一生平安；

红花：活血养颜的有些女人花；

益母草：女皇武则天的驻颜美容师；

雪莲花：冰山来客养出花样年华；

艾草：天然养生“舒肤佳”；

芦荟：埃及艳后靠它征服对世界；

白芨：草药里成美白仙子；

葛根：解热生津的“有些女人参”；

白芍：养阴补血的女性群体知音；

杏仁：润养肌肤，容颜不老白嫩嫩；

玉簪花：养血祛斑，像花像是美丽无瑕；

保佑并非的先天之本

何首乌：温补肾阳，再活500年无疑黑发飘飘；

枸杞子：古人的四季养生不老丹；

冬虫夏草：世间有、天上无的阴阳双补药；

三七：起死回生“金不换”；

芡实：对脾肾忠心耿耿的水中仙子；

女贞子：补肝益肾，完美的天人合一；

杜仲：双向调节血压第三则则药；

菟丝子：温和补养，在妈咪的肚子里像是果一开始；

后天之本的健康源泉

白茯苓：健脾补中，连慈禧总能“返老还童”;

山药：神仙药食，养足并非的后天之本;

番木瓜：“万寿果”保你肠胃平安;

陈皮：腿上最常见的健脾良药;

藿养生与食疗论文香：助脾胃正气，能让想为啥吃就为啥吃

丁香花：香喷喷的暖胃好手;

常见病不求人

板蓝根：治感冒的经典药方;

桔梗：让大长今微笑的止咳药膳;

罗汉果：如果降血糖的甜果子;

桃仁：最擅长活血祛瘀、润肠通便;

紫苏：散寒暖胃，吃海鲜无疑少没法它;

南瓜子：一天吃一把，总能不十分担心前列腺;

槟榔：消食化积，南药第这位;

茱萸：外用降血压的最佳选则;

冬桑叶：止盗汗、自汗之妙品;

款冬：久咳不愈肺寒手术患者 的首选良药;

落地生根：傣家跌打损伤圣药;

石菖蒲：善入心经，冠心病手术患者 的福音;

大蓟：还是外用无疑内服，并非止血良药;

卷柏：消炎止血的还魂草;

仙鹤草：让然 快速快速恢复体力;

蒲黄：如果降血脂的花粉;

现代白领的健脑安神大法

天麻：聪明人一辈子不糊涂的保护神;

酸枣仁：失眠去无踪，美梦伴一生;

红枣：补血安神，一天都如果当零食吃;

黄花菜：健脑清心，乐而忘忧;

桂圆：养血安神、益智强身，说不完的好处;

莲花：清心养神，固精气、强筋骨的宝贝;

远志：其他相关治疗惊悸健忘、失眠多梦的特效药;

轻轻松松草本排毒

金银花：才有它，炎炎夏日也清凉;

蒲公英：腿上长了无名肿毒就用它;

鱼腥草：消炎解毒，小草药有大中起 ;

决明子：中华历史 上用的最早的眼科药;

枇杷叶：清肺热的常用药;

栀子：擅长解全身热毒;

夏枯草：清热泻火，治淋巴结核第三则则药;

紫花地丁：解毒消痈要药;

牡丹：凉血妙品，花中神药;

凤仙花：外用如果清热解毒的“妈咪花”;

黄连：清五养生与食疗论文脏湿热，世间第三则则苦;

麻黄：发汗？止汗？看知道再用;

餐桌上用素淡美味

银耳：润肺滋阴的最佳各种食物;

百合：补益五脏，为啥做都好吃;

荠菜：“三高”手术患者 的极品蔬菜;

薄荷：清咽利喉的芳香疗法;

茴香：慢性胃炎的缓解药;

白果：其他相关治疗咳喘，当仁不给;

车前草：前列腺炎手术患者 的最佳食疗。