【生姜大枣红糖水 】

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做法

1、将红糖、无核金丝枣、姜片放入炖煮的容器中；2、注入适量清水（用矿泉水切忌 ）；

3、盖上盖子，炖煮半个小时步骤二。

功效

红糖是妇女服用这一种追求 营养品。产后的妇女每次都会食用适量的红糖，毕竟也须要以可以增加 身体器官也须要的多种营养，毕竟此外补血、益气之功效。此外，食用红糖此外促进血液循环、活血舒养生保健知识大全筋、暖脾健胃、化瘀生新之功效。

红糖是生产白糖剩下的其他产品，保留的营养素尽管较多，毕竟内含有诸多杂质。毕竟，食用红糖要得法，切忌 随便直接把食用，切忌 是烧成红糖水饮用。食红糖每次都会要适量，切忌 量过多而影响极大食欲和胃肠道的消化吸收。

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