蒜苗炒肉的做法 三款做法好吃的根本停不下来

　　蒜苗含有丰富的维生素C例如蛋白质，胡萝卜素，硫胺素，核黄素等营养成分。蒜苗的做法大多数，当中蒜苗烧肉没有之一受许多人欢迎的菜肴没有之一。如果蒜苗该怎么备好吃呢?朋友们朋友们就为朋友们重点介绍几款蒜苗炒肉的美味食谱吧，好吃的其实停不下來 。

　　萝卜蒜苗炒肉

　　材料

　　萝卜1个，里几肉适量，蒜苗3根，冬笋1个，黑木耳适量，盐，糖少许，鸡精，辣豆豉酱1汤匙，美极鲜酱油1汤匙。

　　做法

　　1、黑木耳温水泡发洗净。

　　2、里几肉切片;冬笋萝卜切片，蒜苗切段。

　　3、将切片的里几肉放入油锅中略微煸炒捞出备用。

　　4、锅中留底油烧热后再加入冬笋片和黑木耳翻炒几下。

　　5、再加入萝卜片依然翻炒片刻(可再加入少许水)。

　　6、等到萝卜变软变透明后再加入蒜苗在一起依然炒。

　　7、调入1汤匙美极鲜酱油或生抽，少许糖依然炒匀。

　　8、再加入事先炒坏的肉片在一起依然翻炒。

　　9、最后最后再加入一汤匙辣豆豉酱、少许鸡精翻炒均匀成熟便可。

　　蒜苗炒肉丝

　　材料

　　蒜苗100养生小知识大全克，香干50克，精肉50克。

　　做法

　　1、备坏的材料。

　　2、起油锅炒肉丝。

　　3、放入香干爆炒。

　　4、放入蒜苗在一起爆炒，等蒜苗熟了便可起锅哦。

　　家常蒜苗炒肉

　　材料

　　蒜苔400克，猪瘦肉200克，生抽，料酒，花椒粉，姜粉，盐，味精。

　　做法

　　1、猪瘦肉切薄片，用盐、生抽、料酒腌制片刻。

　　2、蒜苔切段。

　　3、锅内烧热油，放入肉片随即滑开，炒散。

　　4、放入蒜苔，翻炒。

　　5、放入花椒粉、姜粉，依然翻炒。